最近一段時間

北方大范圍地區(qū)

開啟了“炙烤模式”

(資料圖片僅供參考)

多地最高氣溫超過了40℃

18日06時

中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警

預(yù)計內(nèi)蒙古東南部、遼寧西部、新疆南疆盆地等地

部分地區(qū)最高氣溫37～39℃

局地可達40℃以上

持續(xù)的高溫天氣下

有地區(qū)出現(xiàn)了熱射病病例

近日

北京一名中年女性因熱射病

出現(xiàn)了多臟器功能衰竭

不幸離世

引起了人們的關(guān)注

熱射病到底是一種什么?。?/p>

高溫天氣下

該如何預(yù)防？

熱射病是中暑嗎？

高溫下，人體體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、消化、神經(jīng)、泌尿和循環(huán)系統(tǒng)會出現(xiàn)生理功能的變化，當變化超過人體可承受范圍時就容易中暑。

熱射病是高溫相關(guān)急癥中最嚴重的情況，即重癥中暑。

它是由于暴露在高溫高濕環(huán)境中身體調(diào)節(jié)功能失衡，產(chǎn)熱大于散熱，導(dǎo)致核心溫度迅速升高，超過40℃，伴有皮膚灼熱、意識障礙（例如譫妄、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴重致命性疾病，是中暑最嚴重的類型，一旦發(fā)生，死亡率極高。

一般中暑癥狀：體溫常會超過38℃，并伴有面部潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、惡心嘔吐，或四肢冰冷、臉色蒼白、血壓下降、脈搏變快等癥狀。

熱射病癥狀：體溫高，一般核心溫度超過40℃。無汗，可能出現(xiàn)意識不清、暈厥、幻覺，甚至抽搐等癥狀。

根據(jù)發(fā)病原因和易感人群的不同，熱射病可分為勞力型熱射病和非勞力型熱射?。ㄓ址Q經(jīng)典型熱射?。?/p>

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院急診科主治醫(yī)師賀明軼提醒，高溫環(huán)境下，如果出現(xiàn)頭暈、頭疼、四肢無力、口渴、多汗、心慌、胸悶、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀，但體溫正?；蚵杂猩?，就是先兆中暑。

賀明軼表示，如果出現(xiàn)了先兆中暑現(xiàn)象：

首先要盡快離開高溫、高濕、封閉的環(huán)境，然后到通風陰涼的地方；

病情不太重的情況，可以適量飲用一些清涼的飲料，比如淡鹽水、鹽茶水或者含鹽的清涼飲料；

可以用冷毛巾擦拭降溫，一部分病人癥狀能得到改善；

家里可以備一些常溫綠豆湯，也有解暑降溫的效果。

如何預(yù)防熱射病？

專家介紹，重癥中暑按臨床表現(xiàn)不同分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種，其中以熱射病最為兇險，它伴有多器官損傷，病情嚴重者可危及生命。熱射病的突出特征是無汗、高熱，并且神志模糊。

北京協(xié)和醫(yī)院急診科主任朱華棟說，公眾要關(guān)注天氣變化，盡量避開高溫高濕的環(huán)境。目前，沒有治療熱射病的特別藥物?！叭绻l(fā)現(xiàn)病人出現(xiàn)特殊情況，比如已經(jīng)腦子不清楚，要將病人挪到陰涼下，把衣服解開，用溫水涼水擦拭身體，或者用電風扇吹，及時送醫(yī)?！?/p>

高溫高濕的氣候因素和高強度體力活動是導(dǎo)致熱射病最主要的危險因素，6月到9月是熱射病高發(fā)的時段。

朱華棟介紹，并非只有在戶外作業(yè)的人員是高發(fā)人群，一直在室內(nèi)也有可能“中招”?！霸诜忾]的溫度很高的環(huán)境，再加上一些老年人有些基礎(chǔ)病，體溫散熱出現(xiàn)問題，會出現(xiàn)非勞力性熱射?。淮送?，還有坐月子，夏天天氣悶熱再關(guān)著門窗，也容易發(fā)生熱射病?！?/p>

如何預(yù)防空調(diào)?。?/p>

高溫難耐，不少朋友喜歡待在空調(diào)房躲避炎熱，但長期處在空調(diào)環(huán)境中不僅容易頭暈、頭痛，還會有食欲不振、上呼吸道感染、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，被統(tǒng)稱為“空調(diào)病”，特別是老人、兒童和婦女更易感。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師肖漢建議：

在空調(diào)屋里盡量選用長袖衣服，大汗淋漓時不要直接吹空調(diào)；

吹空調(diào)時要注意通風透氣；

在空調(diào)房間待得時間比較長，要注意補水；

最適宜的溫度是26度，選擇低檔的風，不能直吹，尤其不能睡覺時沖頭吹；

覺得足夠涼爽可以?；蛘唛g斷停一下空調(diào)，兩三小時間斷停為宜。

專家提醒，高溫天氣，要多喝水，減少高脂飲食，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素等食品攝入，如蛋、奶、蔬菜和水果等，要控制高糖、酒精飲料飲用和冰鎮(zhèn)品食用。

如身邊有人中暑，將其迅速轉(zhuǎn)移到溫度過低的空調(diào)房間的做法是錯誤的，將患者轉(zhuǎn)移到22—25度的環(huán)境最適宜。

來源：央視網(wǎng)

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　　 原標題：超40℃高溫來襲，小心致命熱射病 環(huán)球新視野