治療痛風(fēng)的簡(jiǎn)單方法是什么?

1、飲食調(diào)理

痛風(fēng)患者應(yīng)該控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。攝取維生素C，咖啡和奶制品，對(duì)阻止痛風(fēng)的發(fā)生會(huì)有所幫助。平時(shí)可以多吃堿性食物，少吃酸性食物。因?yàn)閴A性食物可以協(xié)助彌補(bǔ)鉀、鈉、氯等，保持酸堿平衡。還有就是盡量不吃辛辣椒刺激的食物，避免飲酒，此外，患者在空閑的時(shí)候多活動(dòng)關(guān)節(jié)。

2、多吃枸杞

多吃枸杞可以治療痛風(fēng)，因?yàn)殍坭侥芸刂仆达L(fēng)的發(fā)作，可見(jiàn)枸杞的功效，有補(bǔ)肝腎的作用，能夠讓肝腎能排出更多的垃圾。建議痛風(fēng)患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃;用水泡或干嚼吃都可以，不要煮著吃。

3、生姜汁熱敷法

生姜可以起到消炎和止疼的作用，可以用姜來(lái)來(lái)治療風(fēng)濕及關(guān)節(jié)。其治療方法是：首先將生姜搗爛成汁，用紗布過(guò)濾。藥酒或含50度酒精的高度酒，任一種皆可。再用紗布或毛巾泡在生姜汁或藥酒中，加熱至60～70度，取出敷在病痛部位，3～5次，時(shí)間在30～60分鐘。也可以用藥酒里面加入陳醋，睡前用來(lái)泡手或腳。

痛風(fēng)的克星是什么?

1、車前草

車錢草是一種較為傳統(tǒng)且常見(jiàn)的中草藥，在農(nóng)村地方是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的。根據(jù)中醫(yī)當(dāng)中的研究，發(fā)現(xiàn)車前草這種中草藥其實(shí)能夠達(dá)到很好的降尿酸效果，通過(guò)服用某種藥物，能夠有效的維持身體當(dāng)中的尿酸水平，幫助降低尿酸排泄，改善痛風(fēng)問(wèn)題。對(duì)于痛風(fēng)患者而言，平時(shí)可以將取30克左右的車前草，用水煎服，每天服用兩次一周左右能夠讓自身的癥狀得到較大程度的改善。

2、蒲公英

蒲公英也是痛風(fēng)最怕的一種克星，這種中藥材在中醫(yī)當(dāng)中的應(yīng)用頗多，屬于一種純天然的利尿藥物。中醫(yī)認(rèn)為蒲公英這種藥材可以起到清熱解毒以及降酸排脂和散結(jié)作用，如果存在痛風(fēng)或者自身的尿酸水平比較高，可以選擇適量的蒲公英根，將其切斷之后用開(kāi)水沖泡或者煮水飲用可快速的吸收其中的藥物成分，幫助達(dá)到降低尿酸水平，改善痛風(fēng)的作用。

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　　 原標(biāo)題：治療痛風(fēng)的簡(jiǎn)單方法是什么？痛風(fēng)的克星是什么?